“healthy eating”的搜索结果，显示 771-780 项，共有 1885 项

1. 罗马式洋蓟- 妙佑医疗国际

   成分. 2 杯新鲜面包屑，最好是全麦面包屑; 1 汤匙橄榄油; 4 颗大球洋蓟; 2 个柠檬，切成两半; 1/3 杯帕马森奶酪碎; 3 瓣大蒜，剁细碎; 2 汤匙新鲜平叶（意大利）欧芹 ...

2. 社会支持如何激励您- 妙佑医疗国际

   妙佑医疗国际的医学博士Warren Thompson 指出，我们是社交动物，所以说，健康生活习惯的形成可以利用社交网络优势来实现。

3. 妙佑医疗国际 - 蒜香蚕豆

   选择豆荚中的嫩蚕豆，豆荚不要比小拇指粗。这道简单的食谱可以展现它们的风味。

4. 美洲山核桃脆皮豆腐- 妙佑医疗国际

   成分. 豆腐原料：. 半杯美洲山核桃; 1/4 杯通用面粉; 2 汤匙红糖; 1/2 茶匙犹太盐; 半杯蛋清; 15 盎司（约425 克）传统老豆腐，沥干并切成5 块. 酱原料：.

5. 咖喱胡萝卜汤- 妙佑医疗国际

   营养学家提示：. 一点青柠汁和混合香料将日常的胡萝卜汤变成了精致的美味。这道汤搭配上绿叶蔬菜沙拉和脆皮全谷物面包就是完整的一餐。

6. 妙佑医疗国际一分钟：扰眠因素— 安眠小提示

   Vivien Williams： 睡眠不佳可能增加心脏病、肥胖症、抑郁症和痴呆症等的发病风险。甚至会影响您的外貌。Somers 医生有以下建议：睡前不要喝酒，不要过量进食；睡前不要 ...

7. 妙佑医疗国际 - 素食披萨

   3/4 杯意大利细面条或披萨酱 · 1 茶匙无盐意大利草本香料调味料，分开装 · 3/4 杯低钠低脂马苏里拉奶酪碎 · 1 个小洋葱，切碎 · 1 个大甜椒，切碎 · 1/4 杯绿橄榄或黑橄榄，切片 ...

8. 水果食谱- 妙佑医疗国际

   开胃菜食谱 · 饮料食谱 · 甜点食谱 · 主菜食谱 · 沙拉食谱 · 酱汁调料食谱 · 配菜食谱 · 汤类食谱.

9. 妙佑医疗国际 - 鸡肉小汉堡

   成分. 10 盎司（283 克）鸡胸肉馅; 1 汤匙黑胡椒粉; 1 汤匙蒜蓉; 1 汤匙香脂醋; 半杯洋葱末; 1 个新鲜辣椒，绞碎; 1 汤匙捣碎的茴香籽; 4 个全麦迷你圆面包 ...

10. 妙佑医疗国际 - 调味烤鳕鱼

    营养学家提示：. 老湾调味料结合了草本香料和香料，常用于给鱼类和贝类提味。如果您在超市里找不到这种特制调料，那就试试专门用于海鲜的调合调味料。