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开始运动时,收紧腹部肌肉。保持膝盖弯曲,转动身躯,将球带向左侧。保持这个姿势,深呼吸三次。回到起始位置,在右侧重复刚才的动作。
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盗汗是指睡眠期间反复出现足以浸透您的睡衣或被褥的大量出汗。盗汗往往是由潜在的状况或疾病引起的。 有时您可能在大汗淋漓后醒来,特别是当您盖了太多毯子睡觉或卧室 ...
新生儿头顶的两大柔软处叫做囟门。这些柔软点是颅骨间骨形成不完整的间隙。这允许颅骨在分娩期间塑型。后面较小的点通常截至2 至3 月龄闭合。前面较大的点通常在约18 ...
这种医疗状况会导致脊柱内的空间变窄。这可能会向穿过脊柱的神经施加压力。有时需要进行手术。
甜点食谱. 面条布丁. 主菜食谱. 南瓜酱意大利面 · 奶油南瓜意大利方形饺 · 意大利千层面 · 意大利窄扁面配烤奶油瓜酱 · 意大利面配菠菜、鹰嘴豆和葡萄干 · 意面沙拉配 ...
这种罕见的妊娠并发症会导致胎盘与子宫壁分离,从而危及母亲和婴儿的生命。
这些运动可以改善您肩部的关节活动度。让您的手臂像钟摆一样垂下来,然后轻轻地来回摆动或绕圈。假装您的手指是脚,用手指在墙上爬行。
静脉将血液从身体其他部位输送回心脏。为了使血液回流到心脏,腿部的静脉必须克服重力作用。静脉瓣功能减弱(又称静脉瓣功能不全)可能会引起静脉曲张。
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