“sweet potato”的搜索结果，显示 631-640 项，共有 1297 项
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营养学家提示：. 传统上馅料在禽肉内烘烤。单独烘烤馅料可以减少热量和脂肪。如果希望馅料更加湿润，可以多加点鸡汤或水。 份数. 6 人份. 成分.
小贴士：莴苣菜为菊苣科的一种。莴苣菜没有羽衣甘蓝或莙荙菜那么苦，但富含叶酸、纤维、维生素A 和维生素K。
成分. 12 盎司（约340 克）鳕鱼或罗非鱼等白鲑鱼肉; 按口味加入盐和胡椒粉（任选）; 1/4 颗白菜（1 杯半）; 1 茶匙孜然粉; 2 茶匙红辣椒粉; 半茶匙辣椒粉 ...
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