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膝盖不要超出脚尖、不要内收，也不要外展。如果您不能蹲至90°，那就尽可能低至身体能接受的程度。感到疲劳或身体不适时，请停止运动 ...
一些研究表明，频繁射精可能会降低患前列腺癌的风险。但其他研究并未支持这一观点。
随后，眼科医生可以为您提供视力矫正方案建议。 儿童和青少年. 儿童可能不会意识到自己存在视力模糊，因此儿科医生、眼科医生、验光师 ...
肛管是直肠末端的一段管路，长度约为4 厘米（1 1/2 英寸）。其周围环绕着称为括约肌的肌肉。这些括约肌会松弛以便让废物排出体外。 Share · Tweet
在进行性生活前，在避孕海绵上加些水，轻轻挤压以激活上面的杀精剂，然后将其插入阴道。避孕海绵会覆盖宫颈，并由阴道肌肉固定到位。 Share · Tweet
老年斑是皮肤表面小而平坦的深色斑块。老年斑大小不一，通常出现在接触阳光的部位，如面部、手部、肩部和臂部。老年斑又称晒斑、黄褐斑和日光性雀斑样痣。
阴道内膜也会变薄，弹性也会降低，尤其是在性生活不活跃的情况下。这些因素还会导致性交疼痛（性交困难）。当荷尔蒙水平降低时，性欲也会降低。 您身体的激素水平在 ...
与新伴侣进行阴道或肛交前，确保双方均接受过 STD 检查。但是，除非出现症状，否则专家不建议接受生殖器疱疹的常规检测。 感染某种性传播疾病后，检测结果也有可能 ...
慢性腹泻可能表明有严重疾病（比如溃疡性结肠炎或克罗恩病）或不太严重的状况（比如肠易激综合征）。 大多数急性腹泻无需治疗就会消退。不过，严重腹泻（每天排便超过 ...
不建议卧床休息。非处方止痛药往往有助于减轻背痛。对疼痛部位冷敷或热敷也有同样的效果。 安排就医. 如果背 ...
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