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营养学家提示:. 一点青柠汁和混合香料将日常的胡萝卜汤变成了精致的美味。这道汤搭配上绿叶蔬菜沙拉和脆皮全谷物面包就是完整的一餐。
成分. 2 杯罐装鹰嘴豆,冲洗沥干; 1 杯去籽的烤红椒片; 2 汤匙白芝麻籽; 1 汤匙柠檬汁; 1 汤匙橄榄油; 1 又1/4 茶匙孜然; 1 茶匙洋葱粉; 1 茶匙大蒜粉; 1 茶匙犹太盐 ...
在回肠膀胱术中,外科医生利用一段肠道形成一根新的管道,供肾脏排液,并让尿液通过一个叫做“气孔”的小开口排出体内。 Share · Tweet; WeChat. WeChat. Close.
成分. 2 茶匙橄榄油; 6 杯洋葱碎; 6 杯低钠牛肉汤; 2 杯水; 2 汤匙新鲜百里香; 2 汤匙低钠酱油; 2 片月桂叶; 1/4 茶匙黑胡椒粉; 2 盎司(56 克)格里尔干奶酪碎 ...
成分. 3 汤匙通用(普通)面粉; 1 磅(453 克)无骨的瘦牛肉炖肉,去掉可见脂肪并切成1 英寸半(3.8 厘米)的小方块; 2 汤匙橄榄油或芥花油; 半个茴香球,修剪后垂直切 ...
这份传统蛤喇杂烩的改良做法使用三文鱼,三文鱼是有益心脏健康的ω-3 脂肪酸来源。
营养学家提示:. 将冬南瓜放阴凉干燥的地方保存。很多冬南瓜能保存数月,这很好地延长了当地特产的可食用时间。
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地中海饮食强调蔬菜和鱼类。这份食谱兼具两者。
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