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这款南方的经典甜点零食清爽提神。还能提供大量维生素C。
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要提高这道食谱的卡路里含量,可添加1 汤匙亚麻籽油以额外增添120 卡路里和14 克脂肪,但不会增加钠或胆固醇含量。 份 ...
这道传统美食加上希腊酸奶,就成了非油炸的健康食品。可用迷你烤饼锅制作较小的玉米饼。
用这款多用途的南瓜蘸料庆祝秋收。和苹果片一起食用或当作烤百吉饼抹酱。
用代蛋代替全蛋,用蔬菜代替香肠和奶酪,您就可以减少这种玉米煎饼里的大部分脂肪和胆固醇。
在一个小碗里,将酸奶油、洋葱、辣椒酱和牛油果混合在一起。将食材混合均匀。搭配烤玉米片或蔬菜片食用。 每份营养 ...
营养学家提示:. 您可以对这道食谱略加更改,用1 杯新鲜桃片代替草莓。 要做成植物基食物,则请使用酸奶替代品 ...
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