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开胃菜食谱. 墨西哥烟熏香辣虾 · 柠渍鲜虾 · 椰蓉虾 · 烟熏鳟鱼抹酱 · 虾仁春卷 · 蟹饼 · 青柠汁第戎芥末酱腌虾. 主菜食谱. 东南亚腌汁烤三文鱼 · 克里奥尔虾 ...
虾很容易烤制,而且热量低。用墨西哥烟熏辣椒粉、牛至和大蒜调味。
充分利用仲夏时节丰富的蔬菜和草本香料制作这道又快又美味的汤。
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营养学家提示:. 自制高汤可避免从多数成品汤中摄入高含量的钠。煨制前把各食材煮成棕色,如此一来,汤汁色味俱全。 份数. 12 人份. 成分.
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将烤箱加热至400 华氏度(约204 摄氏度),在烤盘上轻轻喷涂烹饪喷雾。 在一个厚底煎锅里,加一层芝麻籽。用小火 ...
DASH 饮食已被证明可降低血压,能够让您健康长寿。尝尝这些美味的食谱。 开胃菜食谱. 墨西哥烟熏香辣虾 · 大蒜草本香料烤土豆 · 新鲜水果串 · 新鲜番茄脆面包 ...
做汤时,把白豆、水、1/4 茶匙盐和月桂叶放在汤锅中搅拌。用大火煮沸。把火关小,盖子半掩,用文火炖至豆子变软,需要60 到75 分钟。将豆子沥干,储存半杯烹调汁液。丢掉 ...
这道烘烤的早餐用代蛋代替全蛋,减少了脂肪、胆固醇和卡路里含量。
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