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久站或久坐会造成上半身各区域酸痛。欲预防或减少僵硬和疼痛,试试这些简单的伸展运动。 欲伸展肩后侧,将一只手置于肘下。抬起肘部并跨胸伸展。拉伸时不要转动身体。
想要完成马拉松是一回事。一边参加马拉松训练、一边进行乳腺癌治疗则是完全另一回事。见一下有过这样经历的一位参赛选手。
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Alberto Pochettino(医学博士,妙佑医疗国际心血管外科):我叫Alberto Pochettino,是妙佑医疗国际明尼苏达州罗切斯特院区的一名心血管外科医生。我对主动脉手术尤为 ...
收紧腹部肌肉,膝盖用力压球。腹部肌肉用力,将膝盖带向胸部。保持这个姿势,深呼吸三次。然后回到起始位置。 重复五次。记 ...
这是一个关于生命、爱和无私奉献的故事。这两位女性之间不只是友谊。她们通过肾脏移植共享这份生命的馈赠。
与平时一样,医生会将关节暴露出来,然后修整上臂骨的顶端,并插入一根带球状末端的金属杆。如果关节窝磨损,医生将对其进行修整和重塑。然后将上臂骨放回原位。
Kisiel 医生说,“我们一般鼓励50 岁以上的成年人,包括那些至少有10 年极高质量预期寿命的老年人,都参与筛查。” 他说,人们可能惊讶于结肠镜检查多么容易发现潜伏在 ...
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