“fermentable carbohydrates”的搜索结果，显示 261-270 项，共有 380 项
可以减轻分娩疼痛的药物有很多类型。理想情况下，所使用的药物应对母亲和婴儿均安全，不干扰分娩，止痛效果好，副作用少。 在分娩过程中使用的药物要遵循这个指导。
对于大多数健康的成年人来说，每天摄入400 毫克咖啡因似乎是安全的。这大约相当于4 杯煮好的咖啡、10 罐可乐或2 份“能量饮料”所含的咖啡因。记住，饮料中咖啡因的实际含量 ...
随着肥胖症患者人数的增加，NAFLD 变得越来越常见，尤其是在中东和西方国家。它是世界上最常见的肝病形式。NAFLD 的严重程度不等，可能是被称为脂肪肝的肝脂肪变性，也可能 ...
全谷物食品与降低心脏病、糖尿病和其他健康问题的风险有关。您是不是应该在饮食中增加更多的全谷类食品？
无法完全消化乳制品中的糖（乳糖），从而可能导致进食乳制品后发生腹泻、胀气和腹胀。
关于减重的建议有很多。许多杂志、书籍和网站承诺可以帮您一劳永逸地减掉多余的体重，为此会建议您戒掉脂肪或碳水化合物，或者摄入超级食品或专门的补充剂。
USDA 规定，瘦牛肉是指每100 克（3.5 盎司）牛肉中含有低于：. 10 克总脂肪。 4.5 克饱和脂肪酸。 95 毫克胆固醇。
烤花椰菜能带出它的天然甜味。在帕尔马干酪、柠檬皮和新鲜罗勒上撒上面包屑后风味更佳。
有可能。牛的饲料会影响各类牛肉的营养和脂肪。草饲牛肉通常来自终生只吃草和其他草料食物的牛。 常规饲养的肉牛通常会在某些时候食用含有谷物（例如玉米）的饲料。
您可以通过了解如何规划膳食、如何明智地选购食材，以及练习健康的烹饪方法来管理好个人的饮食健康。
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