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您可以通过了解如何规划膳食、如何明智地选购食材，以及练习健康的烹饪方法来管理好个人的饮食健康。
能量密度高的食物包括高脂肪食物（比如很多快餐食品）和高糖食物（比如苏打饮料和糖果）。要知道，一小份麦当劳炸薯条的热量约为230 卡路里。
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食管静脉曲张是指食管的静脉增大。食管静脉曲张通常由流经门静脉（负责将血液从肠道输送至肝脏）的血流受阻而引起。 Share · Tweet; WeChat. WeChat. Close.
沉降率是一项血液测试，可以揭示您体内的炎症活动。其通常用于帮助诊断影响关节或肌肉的疾病。
在视力正常的情况下，图像会清晰地聚焦到视网膜上（上图）。如果患有老视，僵硬的晶状体则无法为正常聚光进行调整，致使焦点落在视网膜后部（下图）。
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