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org/healthy-lifestyle/recipes/cranberry-pecan-rice-pilaf/rcp-20197701. 蔓越莓美洲山核桃手抓饭. 6 人份. 小贴士:一旦掌握了这份让米饭增量的配方,就可以根据自己的 ...
了解L-精氨酸如何影响血管以及何时避免使用这种补充剂。
您可以通过了解如何规划膳食、如何明智地选购食材,以及练习健康的烹饪方法来管理好个人的饮食健康。
将蔓越莓汁、柠檬汁、碳酸水、糖和冰糕混合倒进大水壶。倒入冰镇的高脚杯,用柠檬或青柠块装饰。立即食用。
Vitamin C — Fact sheet for health professionals. Office of Dietary Supplements. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/. Accessed Oct ...
包括主要食物类别中的各种食物:水果、蔬菜、全谷物、低脂乳制品和瘦肉蛋白(包括豆子和其他豆科植物、坚果和种子),以及健康的脂肪。
Dietary supplement fact sheet: Iron. Office of Dietary Supplements. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/. Accessed Dec. 1, 2022. FAQs: ...
成分. 8 盎司(227 克)无脂原味希腊酸奶; 2 个鸡蛋; 1/4 杯芥花油; 半杯白砂糖; 1/4 杯红糖; 2 汤匙无糖浓缩橙汁; 2 汤匙橙皮; 2 茶匙香草; 1 又3/4 杯通用面粉 ...
用可微波加热的碗装蔓越莓、橙汁和玉米淀粉。搅拌均匀。在微波炉中用大火加热,使混合物变稠,约需3 至4 分钟。烹饪过程中搅动数次。静置一边冷却。
Cranberry. National Center for Complementary and Integrative Health. https://nccih.nih.gov/health/cranberry. Accessed June 13, 2022. Goebel MC, et al. The ...
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