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小贴士：用这份无酒精鸡尾酒自始至终为您的用餐带来欢乐。 加4 杯草莓切片。 加1/4 杯青柠汁。 加1/4 杯糖。 加2 杯水。 加2 杯冰。 混合均匀。 由妙佑医疗国际健康 ...
小贴士：这个甜点的顶层是蛋糕层，底层是奶油布丁。 2 个鸡蛋，蛋清和蛋黄分离。 蛋黄放入搅拌碗。 加1/2 杯糖。 加1 杯脱脂奶。 加1/3 杯柠檬汁。 加3 汤匙通用面粉。
小贴士：气密储存下保存剩余的克里奥尔调味料，可保存1 个月。加到玉米面包、炖鸡、米饭或汤中。 加2 又1/4 汤匙红辣椒粉。 加1 汤匙犹太盐。 加1 汤匙大蒜粉。 加1 ...
小贴士：如果您想提前准备面糊，在准备好烹饪前将干料和湿料分开。 加1 杯无脂原味希腊酸奶。 加1 杯水。 加3 个鸡蛋。 加3/4 杯南瓜泥。 加2 汤匙芥花油。 加2 茶匙香草精 ...
小贴士：这份炒饭与您最中意的外卖版一样可口，但塞满糙米和蔬菜。 加1 茶匙麻油。 加1/2 杯洋葱丁。 加1/2 杯胡萝卜丁。 加1/2 杯芹菜丁。 煮2 分钟。 加1 杯蘑菇片。
小贴士：如果您手头没有菠菜，可换成西兰花、芦笋、四季豆或炒芥兰。 加1 杯面包糠。 加半茶匙洋葱粉。 加半茶匙大蒜粉。 加1 茶匙新鲜欧芹碎末。 加半茶匙犹太盐。 加 ...
莎莎酱. 4 人份. 小贴士：可将这份新鲜的生食番茄莎莎酱与薯片、墨西哥玉米卷或烤鱼一起食用。 加2 个罗马番茄。 加1/4 杯洋葱丁。 加2 汤匙墨西哥辣椒丁。
小贴士：美极鲜调味酱是以蔬菜为原料的深色酱料。类似于酱油但不含大豆。 将454 克（1 磅）裙排去除多余肥肉。 加1/4 杯低盐酱油。 加1/4 杯橄榄油。 加2 个青柠汁液。
小贴士：胡姆斯酱最多冷藏1 周。可涂抹薄饼或三明治。 加2 杯鹰嘴豆。 直接加热2 个完整的红甜椒。 随着外皮变黑转动辣椒。 盖上锅盖蒸5 至10 分钟。 将冷却的辣椒去皮 ...
苹果肉桂玛芬. 16 人份. 小贴士：您可以购买全燕麦和亚麻籽，然后自己在家用食品料理机研磨。 加2 个鸡蛋。 加1 杯无脂纯希腊酸奶。 加2 汤匙芥花油。
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