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小火煮15 分钟，直至南瓜变软。 将所有食材放入搅拌机。 研磨均匀。 搅拌3/4 茶匙盐。 加3/4 茶匙黑胡椒粉。 加半茶匙糖。 撒上2 汤匙半新鲜欧芹碎。 食用前撒上欧芹 ...
加1 片月桂叶。 加半茶匙黑胡椒粉。 小火煮45 分钟。 加约227 克（8 盎司）切碎的熟鸡胸肉 ...
牙齿可能需要保持打开状态数日，以进行引流。如果感染已经扩散到牙齿以外，您可能需要抗生素治疗。如果根管需要多次检查，则医生将在牙冠处放置一个临时填充物，以保护 ...
小火煮2 分钟。 混合1 磅虾仁和2 茶匙克里奥尔调味料。 加半杯水。 加1 汤匙通用面粉。 加 ...
关火。 加4 盎司阿夏戈奶酪碎末。 将玉米糕混合物放入烤盘。 静置混合物15 至20 分钟。 切成小块。 190 摄氏度，烘烤10 分钟。 如需要，饰以日晒番茄干和草本香料。 由 ...
虾仁烤串. 2 人份. 小贴士：用您储藏柜里的干草本香料快速制作这份工作日夜晚享用的虾仁。特殊情况下，可使用新鲜迷迭香和龙蒿草。 加1 汤匙橄榄油。
将1 小颗花菜切成中等小花。 · 小火煮5 分钟。 · 搅打6 个鸡蛋。 · 加1/4 杯低脂酸奶油。 · 加2 汤匙第戎芥末酱。 · 加2 茶匙红辣椒粉。 · 加3 汤匙细香葱碎末。 · 加1/4 杯碎烟熏 ...
裹住鸡肉混合物。 小火将玉米饼两侧煎至褐色。 191 摄氏度（375 华氏度）烘烤10 到15 分钟。 由妙佑医疗国际健康生活项目的高管健康主厨和注册营养师研制。
观看如何用火鸡胸肉糜和脱脂牛奶为这道经典的爱尔兰菜肴增光添彩。
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