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减肥基础知识. 保持健康体重是一个找寻平衡点的过程。在这个过程中，热量起着很大的作用。减重归根结底就是要做到让消耗的热量高于通过食物摄入的热量。
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瑜伽姿势（例如这里显示的战士式）需要将手臂、腿部和躯干精确地对齐。保持姿势和呼吸的平衡有助于进行压力管理和放松身心。
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男性有可能在不射精的情况下达到性高潮。了解可能的原因。
在自发性冠状动脉夹层（SCAD）中，心脏动脉中会形成撕裂。这会导致血液聚集于层与层之间的区域。 SCAD 会减少或阻断血液流过动脉，从而导致心脏病发作。
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