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这道蔬菜炖牛肉味道浓郁且饱腹感强,天气转凉后食用刚好能暖胃。
这道烘烤的早餐用代蛋代替全蛋,减少了脂肪、胆固醇和卡路里含量。
传统的春蔬意面包括浓奶油酱。这道食谱的热量、脂肪和钠含量低得多,且味道更鲜美。
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胃灼热是指胃酸反流到食管。食物吞咽后穿过叫做食管的管道。食管将食物经由横膈膜肌上的开口引入胃部。在食管底部,有一个被称为食管下括约肌的肌肉瓣膜。
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