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一堂时长45 分钟的免费课程,介绍骨骼随着时间推移而发生的变化、维持健康骨骼的可控因素以及防止骨量丢失和跌倒的健康习惯。
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终止高血压膳食疗法(DASH)饮食有助于控制血压。 DASH 饮食包含丰富的蔬菜、水果和全谷物。这类饮食包含脱脂或低脂乳制品、鱼肉、禽肉、豆类和坚果,同时限制高饱和 ...
目前尚不清楚哪些人应该考虑定期进行睾丸自我检查。尽管睾丸自我检查通常被推荐作为一种检测睾丸癌的方法,但尚未证明其可降低该疾病致死的风险。
磁共振弹性成像是一种非侵入性的最新影像学检查,用于评估某些肝病的严重程度。
了解如何诊断和治疗这种导致面部一侧肌肉抽搐的神经系统疾病。
大多数跟腱炎患者可以在医生的指导下通过相对简单的居家护理进行治疗。通常需要自我保健策略,以防止复发。较为严重的跟腱炎则可能导致肌腱撕裂(断裂),需要手术修复。
性别少数群体压力会使跨性别者和多元性别者寻求预防保健和健康筛查的频率低于其他人。这可能与他们缺乏保险、被拒绝护理、难以找到具有跨性别护理专业知识的医务人员或担心 ...
足球、橄榄球和高尔夫球等运动可能增加风险,更容易损坏有助于髋关节的缓冲和稳定的软骨环。
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