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收紧腹部肌肉,保持背部自然挺拔。然后肘部后伸,直到手臂自然伸直。保持肘部贴近身体,慢慢回到起始位置。您会感觉上臂后侧肌肉有紧绷感。
何时就诊 · 引起严重不适。 · 伴腿部肿胀、发红或皮肤变化。 · 伴肌无力。 · 经常发生。 · 自我护理未能使其好转。
了解阴道分娩后可能出现的状况以及如何处理阴道疼痛和分泌物、乳房疼痛、情绪变化等。
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热射病的发生原因为体温迅速升高而无法降温,可能会对脑和其他重要器官造成损伤,进而危及生命。它可能是由于在高温环境中剧烈活动或在炎热的地方呆太久而引起。
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随着宝宝的成长,您的重心会向前移动。为了避免向前倾倒,您可以通过向后倾斜来补偿,但这可能会使您的腰部肌肉紧张,并造成怀孕期间的背部疼痛。请牢记以下关于良好姿势的 ...
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分析乳腺癌细胞的基因组成,了解突变如何影响癌症治疗的疗效,并使治疗选择个人化; 完善与诱发乳腺癌有关的基因列表,改进基因检测的使用.
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