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医学博士Edward R. Laskowski：胸部推举练习是一项可以使用哑铃锻炼胸肌的运动。胸部推举可强健胸部前侧的肌肉，从而有助于提升各项体育运动的表现。
了解热能或冷能如何治疗一种称为心房颤动（房颤）的不规则心跳。
俯卧在地板上。双腿伸直。脚趾点地。双手贴近胸部放在地板上。吸气，双手仍旧轻放在地板上。抬起头部、肩膀和上背部。夹紧臀部，用核心力量支撑背部。
怀孕期间，胎儿健康是一项首要目标。因此，妊娠问题可能令您非常担忧。 如果您有糖尿病、癫痫或抑郁症等慢性状况，请了解其对怀孕可能造成的影响。
开始运动时，收紧腹部肌肉。保持膝盖弯曲，转动身躯，将球带向左侧。保持这个姿势，深呼吸三次。回到起始位置，在右侧重复刚才的动作。
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肩袖手术曾经是一种会留下大片瘢痕的大型手术。现在医生采取微创手术，但妙佑医疗国际认为休息和康复也是关键。
椭圆机可提供有效的低强度锻炼途径。某些椭圆机配备手柄或支撑杆，可供您同时锻炼手臂和腿部。
了解有关此手术的信息，该手术涉及在脊髓损伤后植入器械以帮助您在不使用呼吸机的情况下呼吸。
在美国，超过四分之一的人受慢性疼痛折磨。妙佑医疗国际为患者提供所需工具来控制疼痛并恢复充实生活。
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