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伸展上背部肌肉有助于形成良好的体态。为拉伸这些肌肉：. 以放松的姿势站立，双臂向前伸展，与地面平行（上图）。 将肩胛骨向后张，手肘微曲。在此期间，您会发现手臂 ...
肌电图（EMG）。接受 EMG 检查时，医务人员会将针状电极经皮插入不同肌肉中。该项检查会评估肌肉在收缩和放松时的电活动情况。插入电极时，您可能感到些许疼痛，但多数患者 ...
将尿液排出体外的管道（称为尿道）变窄会限制尿液流动，并引起多种问题。
您身体会产生应激反应，是为了保护您。但如果身体始终处于警戒状态，则会对健康造成影响。
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