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做汤时,把白豆、水、1/4 茶匙盐和月桂叶放在汤锅中搅拌。用大火煮沸。把火关小,盖子半掩,用文火炖至豆子变软,需要60 到75 分钟。将豆子沥干,储存半杯烹调汁液。丢掉 ...
普通的金枪鱼罐头添加了大量盐分。用无盐金枪鱼罐头代替普通金枪鱼,每份三明治的钠含量可减少300 多毫克。
营养学家提示:. 自制高汤可避免从多数成品汤中摄入高含量的钠。煨制前把各食材煮成棕色,如此一来,汤汁色味俱全。 份数. 12 人份. 成分.
将烤箱加热到375 华氏度(约190 摄氏度)。在烤盘上轻喷一层烹饪喷雾。 将椰蓉、面包屑和盐放入食品料理机,加工至 ...
了解这种与重大负性情绪息息相关的疾病有何症状、具体病因和相应治疗。
这道蔬菜炖牛肉味道浓郁且饱腹感强,天气转凉后食用刚好能暖胃。
了解输精管切除术后疼痛综合征(PVPS):此病症如何在输精管切断术后发生及其诊断检查和治疗选项。
大家好,我是妙佑医疗国际泌尿肿瘤专家Brad Leibovich 医生,现在我来解答一些肾癌患者可能关心的问题。 肾癌确诊患者常常会问,当初自己应该怎样改变生活习惯才能预防 ...
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