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将烤箱加热到350 华氏度(177 摄氏度)。向2 个玛芬模轻喷一层烹饪喷雾。在搅拌碗中混合酸奶、鸡蛋、油和香草。将面粉、1 杯糖、燕麦、亚麻籽、2 茶匙肉桂、泡打粉和盐混合 ...
这道营养丰富的蔬菜汤搭配了白豆、番茄干和阔叶菊苣。
把这道菜放到烤架上烤。用厚铝箔纸代替羊皮纸把意大利鸡肉蔬菜包起来,然后放在火旁烤。
传统意大利烩饭用的是白米。糙米可增添纤维和营养物质。
要提高这道食谱的卡路里含量,可添加1 汤匙亚麻籽油以额外增添120 卡路里和14 克脂肪,但不会增加钠或胆固醇含量。 份 ...
正在寻找更健康的意大利面条和肉丸替代品?试试用这款简单意式蒜香番茄酱做浇头,配上烤蔬菜。
营养学家提示:. 亚麻籽粉和卡宴辣椒等香料使这份茶点面包风味浓郁。 要做成植物基食物,请用枫糖浆代替蜂蜜。
成分. 2 杯全麦蝴蝶结意面; 2 茶匙橄榄油; 1 个中等大小的洋葱,切碎; 4 瓣大蒜,切碎; 8 盎司(约227 克)新鲜蘑菇片; 1 杯低钠鸡汤或蔬菜汤; 1 罐(15 盎司,约425 ...
这道烘烤的早餐用代蛋代替全蛋,减少了脂肪、胆固醇和卡路里含量。
脑 AVM 可能引起脑内出血(脑出血),继而损害周围的脑组织,如脑溢血 CT 扫描图像(左图)和示意图(右图)所示。 Share · Tweet; WeChat. WeChat. Close.
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