“Tofu”的搜索结果，显示 201-210 项，共有 1108 项
这种鱼咖喱的脂肪和卡路里含量比许多咖喱要低，因为它需要使用低脂豆浆或脱脂牛奶代替椰汁。
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西葫芦丝可以做出松软的面包和蛋糕，也是汤、酱汁和砂锅菜的绝佳配料。
这种香蕉面包不含麸质。用大米、苋菜、小米、藜麦和木薯粉代替小麦粉。
成分. 2 汤匙橄榄油; 半杯红葱或青葱碎; 2 瓣大蒜，切片; 8 至10 个小蘑菇，切片; 1 磅（约453.6 克）瑞士甜菜，切茎，彻底洗净，切成1 英寸（约2.54 厘米）的小块 ...
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将醋、水、糖、大蒜、卡宴辣椒和橄榄油一起装入小碗中搅拌，准备制作腌泡汁。倒到蘑菇上。加盖，放冰箱腌制1 小时左右，期间将蘑菇翻面一次。
这道汤是钾、维生素A 和C、铁、叶酸、镁和硒的优质来源。
营养学家提示：. 用新鲜番茄、大蒜、罗勒和牛至自制番茄风味佐料，以代替番茄酱浇在披萨饺上。搭配新鲜绿叶蔬菜沙拉和新鲜什锦水果片食用。
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