来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
布格麦粒是用于烹饪的碎麦粒。它有坚果味。
- 总脂肪 4 克
- 卡路里 92
- 蛋白质 2 克
- 胆固醇 0 毫克
- 总碳水化合物 13 克
- 膳食纤维 3 克
- 单不饱和脂肪 3 克
- 饱和脂肪 0.5 克
- 添加糖 0 克
- 钠 51 毫克
- 反式脂肪 0 克
- 钾 195 毫克
- 总糖 1 克
Aug. 27, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/tabbouleh-salad-cracked-wheat-salad/rcp-20049723