来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
在这道快速简便的食谱中，可以用等量的四季豆、甜椒或其他喜欢的蔬菜代替。
- 卡路里 67
- 总脂肪 3 克
- 饱和脂肪 0.5 克
- 反式脂肪 0 克
- 单不饱和脂肪 2 克
- 胆固醇 0 毫克
- 钠 184 毫克
- 总碳水化合物 8 克
- 膳食纤维 2 克
- 总糖 3 克
- 添加糖 0 克
- 蛋白质 2 克
这道食谱是由妙佑医疗国际健康资讯和 Oxmoor House 出版的《新版妙佑医疗国际食谱》中收录的 150 道食谱之一，曾荣获 James Beard 奖。
Nov. 18, 2016Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/sichuan-broccoli-and-cauliflower/rcp-20049621