来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
这种辣炖做法可以很好地利用剩余的烤火鸡肉。
- 卡路里 251
- 总脂肪 4 克
- 饱和脂肪 1 克
- 反式脂肪 微量
- 单不饱和脂肪 2 克
- 胆固醇 57 毫克
- 钠 161 毫克
- 总碳水化合物 28 克
- 膳食纤维 8 克
- 添加糖 0.5 克
- 蛋白质 26 克
- 总糖 5 克
- 肉类、禽类和鱼类 2
- 坚果、种子和干豆 1
- 蔬菜 2
- 肉类与肉类替代品 3
- 不含淀粉的蔬菜 2
- 淀粉 1
Dec. 11, 2021Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/hearty-turkey-chili/rcp-20049789