来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
这道食谱中的全谷物和亚麻籽为这道假日经典美食增添了一丝怀旧的味道。
要做成植物基食物，请用代蛋。
- 总碳水化合物 41 克
- 膳食纤维 5 克
- 钠 117 毫克
- 饱和脂肪 0.5 克
- 总脂肪 5 克
- 反式脂肪 微量
- 胆固醇 15 毫克
- 蛋白质 5 克
- 单不饱和脂肪 1 克
- 卡路里 229
- 添加糖 5 克
- 总糖 25 克
由妙佑医疗国际 Dan Abraham 健康生活中心的厨师编制。
July 27, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/fruitcake/rcp-20049984