来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
半杯这种糖渍水果可以提供 2 人份的水果餐食。
要做成植物基食物，请用素冻酸奶。
- 总碳水化合物 47 克
- 膳食纤维 5 克
- 钠 68 毫克
- 饱和脂肪 微量
- 总脂肪 微量
- 反式脂肪 0 克
- 胆固醇 3 毫克
- 蛋白质 5 克
- 单不饱和脂肪 微量
- 卡路里 208
- 添加糖 4 克
- 总糖 33 克
- 牛奶和奶制品 1
- 水果 1
- 甜食、糖果和其它碳水化合物 1
- 乳类食品（低脂或不含脂肪） 1/2
- 水果 1
- 甜食 1
Nov. 17, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/fruit-compote-a-la-mode/rcp-20050000