来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
只要成人的一点帮助，小孩子也能轻松准备这道有趣的食谱。
要做成植物基食物，请不要用帕玛森奶酪。
- 总碳水化合物 4 克
- 膳食纤维 1 克
- 钠 85 毫克
- 饱和脂肪 1 克
- 总脂肪 4 克
- 反式脂肪 0
- 胆固醇 4 毫克
- 蛋白质 3 克
- 单不饱和脂肪 2 克
- 卡路里 64
- 总糖 2.5 克
- 添加糖 0 克
该食谱是由 Good Books 出版的《妙佑医疗国际儿童食谱》中收录的 50 个食谱之一。
Nov. 17, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/cheesy-baked-zucchini/rcp-20049949