来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
如果您没有白葡萄酒，可增加汤量或用水代替。营养价值不会有太大变化。
- 总碳水化合物 38 克
- 膳食纤维 2.5 克
- 钠 104 毫克
- 饱和脂肪 1 克
- 总脂肪 3 克
- 反式脂肪 微量
- 胆固醇 55 毫克
- 蛋白质 23 克
- 单不饱和脂肪 1 克
- 卡路里 313
- 添加糖 0 克
- 总糖 2 克
- 粮食与谷物制品 2
- 肉类、禽类和鱼类 3
- 蔬菜 1
- 肉类与肉类替代品 3
- 不含淀粉的蔬菜 1
- 淀粉 2
June 01, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/baked-chicken-and-wild-rice-with-onion-and-tarragon/rcp-20049636