概述
慢性劳累性骨筋膜室综合征是运动引起的一种肌肉和神经状况，可引起疼痛、肿胀，有时会造成受累腿部和手臂肌肉无力。任何人都可能出现这种状况，但在青年跑者和参与涉及重复冲击活动的运动员中更常见。
非手术治疗和活动改变可能会对慢性劳累性骨筋膜室综合征有效。如果非手术治疗不能提供帮助，医生可能会建议进行手术。手术成功的人很多，您或许可以重返运动。
症状
四肢有着特定的肌肉区域（筋膜间室）。例如，小腿有四个筋膜间室。慢性劳累性骨筋膜室综合征通常发生在身体两侧患肢（通常是小腿）的相同筋膜间室。
体征和症状可能包括：
- 患肢的筋膜间室感觉疼痛、灼热或绞痛
- 患肢绷紧
- 患肢麻木或刺痛
- 患肢无力
- 如果双腿受到影响，严重情况下会发生足下垂
- 偶尔因肌疝导致肿胀或膨出
慢性劳累性骨筋膜室综合征引起的疼痛通常遵循以下规律：
- 患肢经过一定时间、距离或强度的锻炼后开始持续出现症状
- 锻炼时逐渐加重
- 停止活动后 15 分钟内紧绷感降低或完全停止
- 随着时间的推移，锻炼后的恢复时间可能会增加
锻炼后充分休息或仅进行低强度活动可能会缓解症状，但通常只能暂时缓解。例如，当再次开始跑步时，这些熟悉的症状通常会再次出现。
何时就诊
如果您在锻炼或者参加体育运动时反复出现异常的疼痛、肿胀、无力、麻木或者酸痛，请就医。
慢性劳累性骨筋膜室综合征有时会被误诊为夹胫痛，后者是年轻人参加大量剧烈负重运动（例如跑步）后出现腿痛更常见的原因。如果您认为自己出现夹胫痛并且自行处理后疼痛没有好转，敬请就医。
病因
慢性劳累性骨筋膜室综合征的原因尚不完全清楚。运动时，肌肉会扩张。如果患有慢性劳累性骨筋膜室综合征，患处肌肉周围的组织（筋膜）不会随肌肉扩张，从而造成受累肢体筋膜间室的受压和疼痛。
一些专家认为，在运动时如何移动可能与慢性劳累性骨筋膜室综合征的原因有关。其他原因可能包括运动时肌肉过度扩张、受影响的肌筋膜间室周围筋膜特别僵硬或静脉内高压。
慢性劳累性骨筋膜室综合征
慢性劳累性骨筋膜室综合征是一种因运动导致的肌肉骨骼状况。它可以影响到四肢任何部位的肌肉筋膜间室，但最常发生在小腿部。小腿部有四个筋膜间室，其中任何一个或多个都可能受到影响。
风险因素
某些因素会增加您患上慢性劳累性骨筋膜室综合征的风险，包括：
- 年龄。尽管任何年龄的人都可能患上慢性劳累性骨筋膜室综合征，但这种疾病在 30 岁以下的男性和女性运动员中最常见。
- 运动类型。重复性冲击活动（如跑步）会增加您患上该疾病的风险。
- 训练过度。运动强度过大或过于频繁也会增加您患上慢性劳累性骨筋膜室综合征的风险。
并发症
慢性劳累性骨筋膜室综合征不会危及生命，如果得到适当治疗，通常不会造成持久损害。但是与慢性劳累性骨筋膜室综合征相关的疼痛、虚弱或麻木可能会使您无法继续锻炼或从事相同强度的运动。
