Dolor de hombro

Por el personal de Mayo Clinic
20 de agosto de 2026

El dolor de hombro puede deberse a problemas en la articulación. O por problemas con los tejidos blandos cercanos. Entre estos tejidos blandos están los músculos, los ligamentos, los tendones y las bursas. El dolor de hombro que proviene de la articulación suele empeorar con el movimiento del brazo o del hombro.

Además, algunas afecciones de salud del cuello, el pecho o el estómago pueden causar dolor de hombros. Por ejemplo, problemas nerviosos en la columna vertebral, enfermedades cardíacas y enfermedades de la vesícula biliar. Cuando otros problemas de salud causan dolor de hombro, se denomina dolor referido. Si el dolor de hombro es referido, no debería empeorar cuando mueve el hombro.

Llame al 911 o al servicio de asistencia médica de emergencia

El dolor en el hombro acompañado de ciertos síntomas puede ser señal de un ataque cardíaco. Busque ayuda médica de emergencia si ocurre lo siguiente:

  • Le cuesta respirar.
  • Siente opresión en el pecho.
  • Está sudando.

Busque atención médica inmediata

Si se lesiona el hombro al caerse o por otro accidente, pida que lo lleven a urgencias o a una sala de emergencias. Necesita atención médica urgente si ocurre lo siguiente:

  • Tiene una articulación del hombro que parece estar deformada después de una caída.
  • Tiene dificultad para usar el hombro o para alejar el brazo del cuerpo.
  • Dolor intenso.
  • Hinchazón repentina.

Programe una visita al consultorio

Programe una cita con el equipo de atención médica para el dolor en el hombro si tiene lo siguiente:

  • Hinchazón.
  • Enrojecimiento.
  • Sensibilidad y calor alrededor de la articulación.
  • Dolor que empeora.
  • Dificultad para mover el hombro.

Autocuidado

Para aliviar el dolor leve de hombro, puede probar lo siguiente:

  • Analgésicos. Comience con cremas o geles tópicos. Los productos con un 10 % de mentol (Icy Hot, BenGay) o diclofenaco (Voltaren) pueden aliviar el dolor sin pastillas. Si estos no funcionan, pruebe con otros analgésicos de venta libre. Por ejemplo, acetaminofén (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y naproxeno sódico (Aleve).
  • Reposo. No utilice el hombro de una forma que ocasione o empeore el dolor.
  • Aplicarse hielo. Póngase una bolsa de hielo en el hombro dolorido durante 15 a 20 minutos varias veces al día.

A menudo, algunas medidas de cuidado personal y un poco de tiempo pueden ser todo lo que necesita para aliviar el dolor de hombro.
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  4. AskMayoExpert. Separated shoulder. Mayo Clinic; 2022.

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