Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Además de ser bajo en grasa y calorías, el róbalo es también una muy buena fuente de proteínas, vitamina B-6, selenio y fósforo.
- Calorías 115
- Grasa total 2 g
- Grasa saturada <0,5 g
- Grasa trans 0 g
- Grasa monoinsaturada <0,5 g
- Colesterol 46 mg
- Sodio 127 mg
- Carbohidrato total 1 g
- Fibra dietética Cantidad mínima
- Azúcares totales Cantidad mínima
- Azúcares añadidos 0 g
- Proteína 21 g
- Carnes, aves, y pescado 3
- Carne y sustitutos de la carne 3
Dec. 01, 2017Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/white-sea-bass-with-dill-relish/rcp-20049850