Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Puedes modificar esta receta usando una taza de melocotón fresco en rodajas en lugar de fresas.
Para hacer una versión vegana de este plato, usa un sustituto del yogur.
- Grasa total 1 g
- Calorías 163
- Proteína 6 g
- Colesterol 3 mg
- Carbohidrato total 33 g
- Fibra dietética 4 g
- Grasa monoinsaturada Cantidad mínima
- Grasa saturada 0,5
- Grasa trans 0 g
- Sodio 94 mg
- Azúcares añadidos 4 g
- Azúcares totales 20 g
- Grasa total 1 g
- Potasio 649 mg
- Proteína y lácteos 1
- Frutas 1
- Leche y productos lácteos 1
- Frutas 1
- Frutas 1
- Productos lácteos (bajos en grasa o sin grasagra) 1
Sept. 22, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/strawberry-banana-milkshake/rcp-20049717