Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Esta alternativa más ligera al pavo y la salsa tradicionales alcanzará para 10 porciones y algunas sobras.
- Calorías 300
- Grasa total 8 g
- Grasa saturada 2 g
- Grasa trans Cantidad mínima
- Grasa monoinsaturada 3 g
- Colesterol 150 mg
- Sodio 155 mg
- Carbohidrato total 9 g
- Fibra dietética Cantidad mínima
- Azúcares añadidos 3 g
- Proteína 43 g
- Azúcares totales 3 g
- Proteína y lácteos 2
- Dulces 1
- Carnes, aves, y pescado 5
- Dulces 1
- Carne y sustitutos de la carne 5
- Dulces, postres, y otros carbohidratos 1
Jan. 14, 2020Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/roasted-turkey-with-balsamic-brown-sugar-sauce/rcp-20049705