Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Para ahorrar tiempo, corta las verduras con anticipación y guárdalas en el refrigerador hasta que estés listo para asarlas.
- Grasa total 269
- Calorías 9 g
- Proteína 1 g
- Colesterol Cantidad mínima
- Carbohidrato total 5 g
- Fibra dietética 0 mg
- Grasa monoinsaturada 152 mg
- Grasa saturada 41 g
- Grasa trans 8 g
- Sodio 7 g
- Azúcares añadidos 0 g
- None 7 g
- Proteína y lácteos 2
- Dulces 2
- Vegetales 2
- Grasas 2
- Carbohidratos 2
- Nueces, semillas, y frijoles secos 2
- Granos y productos derivados 2
- Carnes, aves, y pescado 2
- Vegetales 2
- Grasas y aceites 2
- Leche y productos lácteos 2
- Alimentos que puedes comer cuanto quieras 2
- Carne y sustitutos de la carne 2
- Vegetales sin almidón 2
- Grasas 2
- Almidones 2
July 29, 2021Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/polenta-with-roasted-mediterranean-vegetables/rcp-20049695