Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
En lugar de leche de coco, este curry lleva extracto de coco y leche de soja baja en grasa o leche descremada.
- Carbohidrato total 17 g
- Fibra dietética 4 g
- Sodio 160 mg
- Grasa saturada 1 g
- Grasa total 4 g
- Grasa trans 0 g
- Colesterol 54 mg
- Proteína 34 g
- Grasa monoinsaturada 1 g
- Calorías 240
- Azúcares añadidos 0 g
- Azúcares totales 8 g
- Vegetales 2
- Carnes, aves, y pescado 4
- Proteína y lácteos 2
- Vegetales 2
- Carne y sustitutos de la carne 4
- Vegetales sin almidón 4
Creado por los chefs del Centro para Vida Sana Dan Abraham de Mayo Clinic.
March 19, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/grilled-snapper-curry/rcp-20049988