Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Si no te gusta el cilantro, usa perejil en su lugar.
- Carbohidrato total 21 g
- Fibra dietética 2.5 g
- Sodio 190 mg
- Grasa saturada 0.5 g
- Grasa total 3 g
- Grasa trans Cantidad mínima
- Colesterol 39 mg
- Proteína 19 g
- Grasa monoinsaturada Cantidad mínima
- Calorías 187
- Azúcares añadidos 0 g
- Azúcares totales 2 g
- Granos y productos derivados 1
- Vegetales 1
- Carnes, aves, y pescado 3
- Proteína y lácteos 1
- Vegetales 1
- Carbohidratos 1
- Carne y sustitutos de la carne 3
- Vegetales sin almidón 1
- Almidones 1
Creado por los chefs del Centro para Vida Sana Dan Abraham de Mayo Clinic.
Aug. 29, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/fish-tacos-with-tomatillo-sauce/rcp-20049956