Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
La acelga suiza es una buena fuente de hierro y vitaminas A y C.
Para hacer una versión vegana de este plato, prescinde del queso parmesano.
- Carbohidrato total 44 g
- Fibra dietética 8 g
- Sodio 337 mg
- Grasa saturada 2 g
- Grasa trans Cantidad mínima
- Grasa total 10 g
- Colesterol 4 mg
- Proteína 14 g
- Grasa monoinsaturada 6 g
- Calorías 322
- Azúcares añadidos 0 g
- Azúcares totales 8 g
- Granos y productos derivados 2
- Grasas y aceites 2
- Vegetales 3
- Grasas 2
- Vegetales 3
- Carbohidratos 2
- Grasas 2
- Vegetales sin almidón 3
- Almidones 2
Sept. 22, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/fettuccine-with-swiss-chard-and-mushrooms/rcp-20049645