Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Esta versión más saludable de macarrones con queso tiene más fibra y menos grasa pero aun da el sabor a queso y la textura cremosa deseados.
- Carbohidrato total 43 g
- Fibra dietética 4 g
- Sodio 327 mg
- Grasa saturada 4 g
- Grasa total 8 g
- Grasa trans 0 g
- Colesterol 18 mg
- Proteína 18 g
- Grasa monoinsaturada 2 g
- Calorías 316
- Azúcares añadidos 0 g
- Azúcares totales 8 g
- Granos y productos derivados 3
- Productos lácteos (bajos en grasa o sin grasagra) 1
- Grasas y aceites 1
- Proteína y lácteos 1
- Grasas 1
- Carbohidratos 2.5
- Carne y sustitutos de la carne 1
- Grasas 1
- Almidones 3.5
Aug. 29, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/creamy-cheesy-macaroni/rcp-20049994