Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Sirve el mero sobre el cuscús saborizado con hierbas con una porción de ejotes al vapor. Como otra variante, sirve el pescado con rodajas de piña fresca ligeramente doradas en la hornalla o parrilla.
- Grasa total 1 g
- Calorías 110
- Proteína 23 g
- Colesterol 42 mg
- Carbohidrato total 2 g
- Fibra dietética 0 g
- Grasa monoinsaturada <1 g
- Grasa saturada <1 g
- Sodio 220 mg
- Azúcares añadidos 0 g
- Grasa trans 0 g
- Carne y sustitutos de la carne 3
- Carnes, aves, y pescado 3
Dec. 25, 2018Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/broiled-grouper-with-teriyaki-sauce/rcp-20049748