Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
El brócoli tiene un alto contenido de vitaminas A y C, que son antioxidantes.
Para hacer una versión vegana de este plato, prescinde del queso parmesano.
- Carbohidrato total 53 g
- Fibra dietética 8 g
- Sodio 106 mg
- Grasa saturada 2 g
- Grasa total 8 g
- Grasa trans 0 g
- Colesterol 4 mg
- Proteína 16 g
- Grasa monoinsaturada 5 g
- Calorías 348
- Azúcares añadidos 0 g
- Azúcares totales 3 g
- Granos y productos derivados 3
- Grasas y aceites 2
- Vegetales 2
- Grasas 2
- Vegetales 2
- Carbohidratos 3
- Grasas 2
- Vegetales sin almidón 2
- Almidones 3
Sept. 22, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/broccoli-garlic-and-rigatoni/rcp-20049646