Sangrados nasales: primeros auxilios

El sangrado nasal, también denominado epistaxis, es frecuente. Se produce cuando se rompen los vasos sanguíneos más sensibles en la nariz. Entre las causas frecuentes se incluyen cambios de estación, sequedad, arañazos, algunos medicamentos y lesiones. Las personas que toman anticoagulantes pueden presentar sangrados nasales más intensos que los que tienen la demás personas. Por lo general, los sangrados nasales solo causan molestias y no representan un verdadero problema médico. Sin embargo, también pueden ser ambos.

Busque ayuda de emergencia en los siguientes casos:

• El sangrado nasal implica una cantidad de sangre mayor a la esperada.
• El sangrado nasal dura más de 30 minutos.
• Se siente mareado o aturdido.
• Se produce sangrado nasal luego de una caída o un accidente. El sangrado luego de una caída o de una lesión en la cabeza o en el rostro podría significar que se fracturó la nariz.

Siga estos pasos para tratar un sangrado nasal frecuente.

• Siéntese e inclínese hacia adelante. Mantenga la cabeza levantada. Inclínese para que la sangre no baje por la garganta. Esto podría causar un atragantamiento u ocasionarle malestar estomacal.
• Suénese la nariz suavemente. Esto expulsará los coágulos sanguíneos.

• Tápese la nariz. Use el pulgar y otro dedo para tapar ambas fosas nasales. Respire por la boca. Siga apretando las fosas nasales durante 10 a 15 minutos. Al hacer esto, ejerce presión sobre los vasos sanguíneos y ayuda a detener el flujo de sangre.

  Si el sangrado no se detiene, vuelva a taparse la nariz durante un máximo de 15 minutos. No deje de hacerlo durante al menos cinco minutos, ni siquiera para comprobar si el sangrado se detuvo. Busque atención médica de emergencia si el sangrado no se detiene después del segundo intento.

• Evite que le vuelva a sangrar la nariz. No hurgue en la nariz ni se suene. Tampoco incline la cabeza por debajo de la línea del corazón ni levante nada pesado durante algunas horas. Aplique suavemente un gel salino (Ayr), un ungüento antibiótico (Neosporin) o vaselina (Vaseline) dentro de la nariz. La mayor parte del ungüento debe aplicarse en el tabique, que es la parte media de la nariz. El vapor, los humidificadores o una compresa de hielo sobre el puente de la nariz también pueden ayudar.
• Si tiene otro evento de sangrado nasal, repita los pasos de primeros auxilios. Esta vez, rocíe los dos lados de la nariz con un atomizador nasal que contenga oximetazolina (Afrin). Antes de hacerlo, suénese la nariz. A continuación, vuelva a tapársela. Busque ayuda médica si el sangrado no se detiene.

Comuníquese con un miembro de su equipo de atención médica en los siguientes casos:

• Le sangra la nariz con frecuencia. Puede que haga falta cauterizar un vaso sanguíneo. La cauterización es un método en el que se usa corriente eléctrica, nitrato de plata o láser para quemar y sellar los vasos sanguíneos. Además, un profesional de atención médica podría introducirle una gasa especial o un globo inflable de látex en la nariz. Ambos métodos de taponamiento se usan para ejercer presión sobre el vaso sanguíneo y detener el sangrado.
• Le sangra la nariz y está tomando anticoagulantes. Si toma medicamentos como aspirina o warfarina (Jantoven), el equipo de atención médica puede modificar la dosis del medicamento.

Considere utilizar un humidificador. Añadir más humedad a su hogar puede ayudar a aliviar el sangrado nasal.