Moretón: primeros auxilios

Un moretón se forma cuando se rompen los vasos sanguíneos bajo la piel. La sangre atrapada crea un moretón negro, morado o azul que cambia de color al curarse.

Puede mejorar la recuperación de los moretones con la aplicación de unas sencillas técnicas.

• Si es posible, eleve la zona del moretón por encima de la altura a la que se encuentra el corazón.
• O bien colóquese una bolsa de hielo envuelta en una toalla fina. Manténgalo ahí durante 20 minutos. Repita esto varias veces al día durante uno o dos días desde que se produjo la lesión. Esto contribuye a reducir la hinchazón y el dolor.
• Si el área del moretón se hincha, colóquese un vendaje elástico alrededor de forma holgada.

Si la piel no está agrietada, no es necesario colocar un vendaje en el moretón. En caso de ser necesario, considere tomar un medicamento de venta libre para aliviar el dolor.

• Tiene una hinchazón dolorosa en el moretón.
• Sospecha que el moretón fue ocasionado por maltrato infantil, violencia doméstica o maltrato a ancianos.
• El dolor continúa tres días posteriores a la lesión leve.
• Presenta moretones frecuentes, grandes o dolorosos.
• Tiene moretones que se originan de repente o parecen desarrollarse sin ningún motivo.
• Tiene antecedentes médicos familiares o personales de sangrado o moretones frecuentes.
• Nota un bulto que se forma sobre el moretón, que puede ser un signo de acumulación de sangre, conocido como hematoma.
• Presenta sangrado inusual, como sangrado por la nariz o las encías.