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Consejo del dietista: Sirve con guisantes y castañas de agua al vapor, arroz integral, y mango y papaya frescos. Número de porciones. 4 porciones. Ingredientes.
En esta receta, el camarón se marina en lugar de servirse con una salsa pesada. Sírvelo frío con galletas saladas o tostadas Melba. Número de porciones. 8 ...
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Ingredientes. 1 cucharada de salsa de teriyaki con contenido reducido de sodio; 1/2 cucharadita de ajo picado; 2 filetes de mero, de 4 onzas (115 g) cada ...
El adobo es un estofado de sabor intenso hecho con cerdo o pollo. Se le da sabor con una mezcla de salsa de soja, vinagre, y ajo.
Agrega el ajo y las chalotas a la cacerola y cocínalos hasta que despidan su aroma, unos 10 segundos. Agrega jugo de limón, perejil, sal y pimienta, además de ...
Recetas de aperitivos. Huevos bravos con aguacate. Recetas de postres. Latkes de queso · Soufflés de chocolate caliente. Recetas de platos principales.
Agrega una guarnición de brócoli cocinado al vapor para que esta sea una comida saludable y rápida. Número de porciones. 6 porciones. Ingredientes. 3 cucharadas ...
Ingredientes. 1 cucharadita de aceite de oliva; 4 tazas de cebolla picada fina; 2 tazas de zanahorias picadas finas; 2 tazas de apio picado fino ...
Consejo del dietista: Si no puedes conseguir pan plano integral, usa una tortilla o un pan árabe integral. Número de porciones. 1 porción. Ingredientes.
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