البواسير خلال فترة الحمل: ما العلاج الأفضل؟

ما الذي يمكنني فعله لعلاج البواسير خلال فترة الحمل؟

إجابة من ماري مارناتش، (دكتور في الطب)

تُعرف البواسير بأنها أوعية دموية متورمة داخل فتحة الشرج وأسفل المستقيم وحولهما. ولتخفيف ألم البواسير خلال فترة الحمل، اتبعي ما يلي:

الجلوس في ماء دافئ. اجلسي في حوض استحمام مملوء بالماء الدافئ. ولا تضعي الصابون أو سائل فقاعات الاستحمام في الماء.
تجنُّب الجلوس لفترات طويلة. يضغط الجلوس على الأوردة داخل فتحة الشرج والمستقيم؛ لذا انهضي وتحركي أثناء ساعات النهار. وعليكِ الجلوس على نحو متقطع أو اجلسي على وسادة مصممة لمرضى البواسير، والمعروفة أيضًا بالوسادة الحلقية أو كعكية الشكل.
استخدام علاج متاح من دون وصفة طبية. ضعي ضمادات مشربة بغسول الهاماميليس على منطقة الشرج. أو اطلبي من الطبيب أن ينصحكِ بكريم مخصص للبواسير أو تحميلة شرجية آمنة الاستخدام خلال فترة الحمل.

اعلمي أن الإمساك يسهم في الإصابة بالبواسير خلال فترة الحمل. ولتخفيف الإمساك أو الوقاية منه، اتبعي ما يلي:

تناولي كميات كافية من الألياف في نظامكِ الغذائي عن طريق تناول الكثير من الفاكهة والخضراوات
اطلبي من الطبيب أن ينصحكِ بأحد مكملات الألياف الآمنة التي يمكنكِ تناولها خلال فترة الحمل
اطلبي من الطبيب أن ينصحكِ بملين براز آمن يمكنكِ تناوله خلال فترة الحمل
أكثري من شرب السوائل
اجعلي الأنشطة البدنية جزءًا من عاداتكِ اليومية

إذا تفاقمت حالة البواسير، فتحدثي إلى الطبيب؛ فقد يوصيكِ بالخضوع لعلاج جراحي بعد فترة الحمل.

With

ماري مارناتش، (دكتور في الطب)

Bianco A. Maternal adaptations to pregnancy: Gastrointestinal tract. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed March 28, 2022.
FAQs: Problems of the digestive system. American College of Obstetricians and Gynecologists. https://www.acog.org/womens-health/faqs/problems-of-the-digestive-system. Accessed March 28, 2022.
Witch hazel. Natural Medicines. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/. Accessed March 28, 2022.
What can I do for hemorrhoids during pregnancy? American College of Obstetricians and Gynecologists. https://www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/ask-acog/what-can-i-do-for-hemorrhoids-during-pregnancy. Accessed March 28, 2022.
Landon MB, et al., eds. Gastrointestinal diseases in pregnancy. In: Gabbe's Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies. 8th ed. Elsevier; 2021. https://www.clinicalkey.com. Accessed March 28, 2022.

June 21, 2022