تعرف على المشكلات الصحية الشائعة للمتحولين جنسيًا والمتنوعين جنسيًا، واحصل على بعض النصائح للحفاظ على صحة جيدة.
من إعداد فريق مايو كلينكيواجه الجميع مخاطر صحية معيّنة. غير أن هناك بعض المخاوف الصحية التي ينبغي أن يكون المتحولون جنسيًا والمتنوعون جنسيًا على دراية بها.
قد يكون بعض هذه المخاوف الصحية نتيجة للتعرض لما يُطلق عليه توتر الأقليات الجنسية، وغالبًا ما ينطوي على ما يلي:
- مواجهة مواقف سلبية والرفض الموجّه إلى المتحولين والمتنوعين جنسيًا، وهو ما يُطلق عليه أحيانًا الوصمة الاجتماعية.
- التمييز أو إساءة المعاملة أو التحرش أو الإهمال أو الظلم الموجّه للمتحولين والمتنوعين جنسيًا.
- تحوُّل المواقف أو السلوكيات السلبية للآخرين إلى مواقف وأفكار سلبية لدى الشخص تجاه نفسه، وهو ما يُطلق عليه الوصمة الذاتية.
يؤدي توتّر الأقليات الجنسية بالمتحولين جنسيًا والمتنوعين جنسيًا إلى العزوف عن طلب الرعاية الصحية الوقائية والفحوص الصحية. وربما يكون ذلك نتيجة نقص التأمين الصحي الذي يغطي هذه الحالات، أو تعرُّض تلك الحالات للرفض، أو صعوبة العثور على طبيب يملك خبرة في رعاية المتحولين جنسيًا، أو الخوف من التمييز في مرافق الرعاية الصحية.
وبسبب توتر الأقليات الجنسية، قد يكون المتحولون جنسيًا عرضة لما يلي:
- الإساءة العاطفية والنفسية
- العنف الجسدي والجنسي
- العدوى المنقولة جنسيًّا
- إدمان العقاقير المخدرة
- مشكلات الصحة العقلية كالاكتئاب والقلق والأفكار الانتحارية
اجعل الرعاية الصحية ضمن أولوياتك
لا تتقاعس عن طلب الرعاية الصحية بسبب التخوف من احتمال تعرضك لردود فعل سلبية من الطبيب. بل ابحث عن طبيب لديه خبرة في صحة المتحولين جنسيًا، ويتفهم مخاوفك ويخفف من حدة مشاعرك.
لتلقي إرشادات بشأن العثور على طبيب ذي خبرة في صحة المتحولين جنسيًا، يرجى الرجوع إلى المواقع الإلكترونية التي تتبع الرابطة المهنية العالمية لصحة المتحولين جنسيًا ومؤسسة GLMA للاختصاصيين الصحيين المعنيين بتعزيز مساواة مجتمع الميم.
فور عثورك على طبيب تشعر معه بالراحة والأمان، ينبغي التحلّي بالصدق إزاء تاريخك المَرضي. ناقش الأمور التالية مع الطبيب:
- هويتك الجنسية.
- الأدوية أو المكملات التي تأخذها حاليًا أو كنت تأخذها من قبل.
- العمليات الجراحية أو غيرها من الإجراءات التي خضعت لها.
- المشكلات أو المخاوف الصحية التي قد تكون لديك.
- أي تاريخ مَرَضي عائلي أو حالات مَرَضية قد تكون لديك.
- تاريخك الجنسي.
- مسببات التوتر أو حوادث التمييز التي ربما تكون قد تعرضت لها وكيفية مواجهتك لها.
- مخاوفك المحتملة بشأن الصحة العقلية، بما في ذلك القلق أو الاكتئاب أو أي أفكار انتحارية أو محاولات انتحار في الماضي.
كلما زاد ما يعرفه الطبيب عنك، تزداد قدرته على توجيه رعايتك الصحية.
اطلب الرعاية الوقائية
من المهم الحصول على اللقاحات التي تحتاجها، والخضوع للفحوص التي تُجرى للكشف عن المشكلات الصحية المحتملة. واستشر الطبيب بشأن ما هو مناسب لك.
وقد تشمل الفحوص الموصى بها اختبارات للتحقق من الحالات التالية:
- سرطان الثدي
- سرطان عنق الرحم
- سرطان القولون
- مرض السكري.
- أمراض القلب
- التهاب الكبد
- ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع مستوى الكوليسترول
- هشاشة العظام
- سرطان البروستاتا
وقد يوصي الطبيب بإجراء فحوص للكشف عن الحالات التالية:
- مشكلات الصحة العقلية
- إدمان العقاقير المخدرة
- حالات العَدوى المنقولة جنسيًا، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشري
- العنف الأُسري
إذا كنت تتلقى رعاية لتأكيد الجنس -مثل العلاج الهرموني أو الجراحة أو غير ذلك من وسائل الرعاية لتأكيد الجنس- فأخبر الطبيب عنها. فقد يوصي الطبيب -بناءً على هذه المعلومات- بفحوص إضافية أو رعاية وقائية.
صحتك مهمة، فلا تتخلف عن مواعيد الفحوص المقررة. وأبلغ الطبيب بأي مخاوف صحية محتملة لديك. فمن شأن التواصل المنفتح بينك وبينه أن يساعد على تحسين صحتك على المدى الطويل.
Show References
- AskMayoExpert. Healthcare for transgender and gender diverse people. Mayo Clinic; 2022.
- Keuroghlian AS, et al., eds. Basic principles of trauma-informed and gender-affirming care. In: Transgender and Gender Diverse Health Care: The Fenway Guide. McGraw Hill; 2022. https://accessmedicine.mhmedical.com. Accessed Dec. 19, 2022.
- Coleman E, et al. Primary care. In: Standards of Care for the Health of Transsexual, Transgender and Gender Nonconforming People. 8th version. World Professional Association for Transgender Health; 2022. https://www.wpath.org/publications/soc. Accessed Dec. 19, 2022.
- Feldman J, et al. Primary care of transgender individuals. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Dec. 15, 2022.
- American College of Obstetricians and Gynecologists. Committee Opinion No. 823: Health care for transgender and gender diverse individuals. Obstetrics & Gynecology. 2021; doi:10.1097/AOG.0000000000004294.
- Erickson-Schroth L, ed. General, sexual and reproductive health. In: Trans Bodies, Trans Selves: A Resource by and for Transgender Communities. 2nd ed. Kindle edition. Oxford University Press; 2022. Accessed Dec. 21, 2022.
Original article: https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/transgender-health/art-20154721