هل يمكن أن يزيد التدخين السلبي من خطر التعرض لأزمة قلبية؟
إجابة من فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)
نعم. التعرض للتدخين السلبي من عوامل الخطورة المرتبطة بالإصابة بالنوبات القلبية. ويشمل التدخين السلبي التعرض للدخان الصادر من سيجارة أو غليون مشتعل والدخان الذي يزفره مدخن التبغ.
يضر التدخين السلبي بالقلب والأوعية الدموية بغض النظر عن كميته. ويمكن أن يؤدي التدخين السلبي إلى زيادة لزوجة خلايا الدم المسؤولة عن تجلط الدم، المسماة بالصفيحات الدموية، ما يجعل الدم أكثر عرضة للتجلط. وفي حال كانت الجلطة تعيق تدفق الدم، فيمكن أن تحدث نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
يؤدي التدخين السلبي إلى عجز الشرايين عن التمدد. وتُدعى هذه الحالة خلل النسيج البطاني. وترتبط بأشكال عديدة من المرض القلبي الوعائي.
تؤدي أيضًا المواد الكيميائية الناتجة عن التدخين السلبي إلى تهيُّج بطانة الشرايين، ما يسبب تضخمها وتيبُّسها. ويمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى تضيق الشرايين، ما يزيد خطر الإصابة بألم الصدر المرتبط بالقلب والنوبات القلبية.
كشفت دراسات كثيرة أن معدلات الإصابة بالنوبة القلبية انخفضت في بعض المناطق بعد سنِّ قوانين لمنع التدخين.
لتجنب التدخين السلبي، جرِّب الخيارات الآتية:
- اذهب إلى أماكن خالية من التدخين مثل المطاعم أو مراكز التسوق.
- تجنب الأماكن التي يدخن بها الآخرون، حتى الأماكن المفتوحة.
- اطلب من المدخنين في منزلك أو ممن هم حولك بانتظام أن يدخنوا في الخارج.
- شجع المدخنين المصاحبين لك في معظم الأوقات أن يقلعوا عن التدخين.
من الضروري تجنب التدخين السلبي إذا كنت مصابًا بمرض قلبي أو أُصبت سابقًا بنوبة قلبية.
إذا كنت تدخن، فإن أفضل طريقة لتقليل خطر الإصابة بالنوبة القلبية هي الإقلاع عن التدخين. وإذا كنت بحاجة إلى مساعدة على الإقلاع عن التدخين، اطلب من فريق الرعاية الصحية بعض النصائح التي تفيدك في ذلك.
With
فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)
Show References
- Secondhand smoke (SHS) facts. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/index.htm. Accessed Feb. 23, 2022.
- Health effects of secondhand smoke. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/health_effects/index.htm. Accessed Feb. 23, 2022.
- Samet JM. Secondhand smoke exposure: Effects in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Feb. 23, 2022.
- Skipina TM, et al. Secondhand smoke exposure is associated with prevalent heart failure: Longitudinal examination of the National Health and Nutrition Examination Survey. Nicotine & Tobacco Research. 2021; doi:10.1093/ntr/ntab047.
- Health risks of secondhand smoke. American Cancer Society. https://www.cancer.org/healthy/stay-away-from-tobacco/health-risks-of-tobacco/secondhand-smoke.html. Accessed Feb. 23, 2022.
- Raghuveer G, et al. Cardiovascular consequences of childhood secondhand tobacco smoke exposure: Prevailing evidence, burden, and racial and socioeconomic disparities: A scientific statement from the American Heart Association. Circulation. 2016;134:e336.
- Gao M, et al. The effect of smoke-free legislation on the mortality rate of acute myocardial infarction: a meta-analysis. BMC Public Health. 2019; doi:10.1186/s12889-019-7408-7.
- Lynch J, et al. Tobacco smoke and endothelial dysfunction: Role of aldehydes? Current Hypertension Reports. 2020; doi:10.1007/s11906-020-01085-7.
July 24, 2024Original article: https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/heart-attack/expert-answers/secondhand-smoke/faq-20058082