مستوى السكر في الدم لديّ مرتفع رغم حفاظي على نظام غذائي ثابت وممارستي للتمارين الرياضية بانتظام. فما السبب؟
إجابة من Stacy M. Loneman, R.N., CDCES
قد يكون ارتفاع نسبة السكر في الدم (فرط سكر الدم) لدى مرضى السكري ناتجًا عن العديد من العوامل. ومن أمثلة هذه العوامل ما يلي:
- خيارات الأطعمة والأنشطة البدنية
- الجفاف
- تناول أنواع معينة من الأدوية، خاصةً الأدوية التي تحتوي على ستيرويدات
- تفويت جرعات من الأدوية المُخفِّضة لسكر الدم أو عدم تناول ما يكفي منها
- تناول الأدوية بطريقة غير صحيحة
- المرض أو العدوى أو الإصابة أو الخضوع لجراحة
- الضغوط (بما في ذلك الإيجابية والسلبية)
- التغيرات الهرمونية
يحفز الإجهاد البدني أو التوتر العصبي إطلاق الهرمونات التي قد تسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم. كذلك تؤثر التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترات الحيض وانقطاع الطمث على مستويات السكر في الدم.
يمكن الكشف عن مستويات السكر في الدم عن طريق إجراء اختبار السكر في الدم بانتظام. وقد يساعدك هذا الإجراء أنت وفريق الرعاية الصحية في التحكم في السكري لديك. إذا كنت تعاني من ارتفاع مستمر في سكر الدم، فاستشر فريق الرعاية المتابع لحالتك حول تعديل علاج السكري الذي تتناوله.
With
Stacy M. Loneman, R.N., CDCES
Show References
- Loneman SM (expert opinion). Mayo Clinic. Feb. 2, 2022.
- Blood sugar testing and control. American Diabetes Association. http:// www.diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control. Accessed Jan. 28, 2022.
- AskMayoExpert. Type 1 diabetes mellitus: Blood glucose monitoring. Mayo Clinic; 2021.
- Hyperglycemia (high blood glucose). American Diabetes Association. https://www.diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control/hyperglycemia. Accessed Jan. 28, 2022.
Original article: https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/diabetes/expert-answers/glucose-levels/faq-20424316