El pulso es la frecuencia cardíaca, o sea la cantidad de veces que el corazón late en un minuto. El pulso se puede tomar en la arteria radial en la muñeca o la arteria carótida en el cuello.
La frecuencia cardíaca varía de una persona a otra. Conocer tu frecuencia cardíaca te puede ayudar a evaluar la salud del corazón.
Para medir el pulso de manera precisa:
Usa la punta del dedo índice y el tercer dedo para sentirte el pulso en la arteria radial entre el hueso de la muñeca y el tendón del lado del pulgar de la muñeca.
Pon la punta del dedo índice y el dedo mayor en el surco del cuello a lo largo de la tráquea para sentir el pulso en la arteria carótida.
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