低氧血症是指血液中的含氧量低。始于名为动脉的血管。低氧血症并非疾病或医疗状况,它是呼吸或血流相关问题的体征。

低氧血症可能导致:

  • 气短。
  • 呼吸急促。
  • 心跳加快或剧烈。
  • 思维模糊。

动脉中的健康含氧量约为 75 至 100 毫米汞柱(mm Hg)。医务人员从动脉采集血样,测量其中的氧气和二氧化碳废气含量。这称为动脉血气检测。

通常,首要指标是红细胞携氧量,称为血氧饱和度。脉搏血氧饱和度仪是一种夹在手指上的医疗设备,用于测量血氧饱和度。健康的脉氧仪测量值范围在 95% 到 100% 之间。低于 90% 为低血氧。

通常,低氧血症的治疗包括补充氧气。这种治疗方法称为辅助供氧或氧疗。其他治疗方法则针对低氧血症的原因。

低氧血症的原因可能为:

  • 吸入的空气中含氧量较少,例如在高海拔地区。
  • 呼吸太慢或太浅,无法满足肺部对氧气的需求。
  • 没有足够的血流或没有足够的氧气到达肺部。
  • 氧气进入血流和二氧化碳废气排出体外时出现问题。
  • 心脏血流存在问题。
  • 红细胞中负责携带氧气的血红蛋白(一种蛋白质)发生变化。

与血液或血流问题有关的低氧血症的病因包括:

可能导致低氧血症的呼吸状况包括:

  • ARDS(急性呼吸窘迫综合征)— 因液体在肺部积聚导致气短
  • 一氧化碳中毒
  • COPD(慢性阻塞性肺疾病)— 这是一组阻塞肺部气流的疾病的总称,其中包括肺气肿。
  • 吉兰-巴雷综合征 — 一种身体的免疫系统攻击神经的状况
  • 间质性肺病 — 造成肺部瘢痕形成的一大类状况的统称
  • 重症肌无力 — 一种导致随意肌肌力减退的状况
  • 肺炎 — 发生在一侧或双侧肺部的感染
  • 气胸 — 一种肺萎陷
  • 肺水肿 — 肺部积液过多
  • 肺栓塞 — 肺动脉中的血凝块
  • 肺纤维化 — 肺部组织受损或形成瘢痕时发生的一种状况
  • 脓毒症 — 免疫系统对感染反应过度强烈的一种状况,可能危及生命
  • 睡眠呼吸暂停 — 睡眠期间呼吸多次停止和开始的一种状况。

一些能使呼吸变慢变浅的药物可能引起低氧血症。其中包括一些阿片类镇痛药。在手术及其他医疗程序中用于镇痛的药物(即麻醉药),也可能引发低氧血症。

因气短或其他呼吸相关问题就医时,可能会查出您患有低氧血症。或者,您可以将在家中使用脉搏血氧仪检测的结果告知医务人员。

如果您在家中使用脉搏血氧饱和度仪,请留意以下可能影响结果准确度的因素:

  • 血流不畅,也称为血液循环不良。
  • 皮肤呈黑色或棕色。
  • 使用烟草。
  • 指甲油。

如果您患有低氧血症,下一步是查明病因。

如果气短符合以下情形,请寻求急救护理:

  • 发病迅速,影响日常活动能力,或伴有胸部疼痛等症状。
  • 在海拔高于 8000 英尺(约 2400 米)处出现,并伴有咳嗽、心跳加快或虚弱无力。这些是液体从血管泄漏到肺部的症状,称为高原肺水肿。这种状况可能致命。

如果您出现以下情况,请尽快就医:

  • 轻度体力活动或休息时出现气短。
  • 进行某项活动后,意外出现不符合您体能和健康状况的气短。
  • 晚上醒来时伴有喘息或呛噎感。这可能是睡眠呼吸暂停的一个症状,该病会导致睡眠期间呼吸反复停止和重新开始。

自我护理

以下做法可能有助于应对持续的气短:

  • 如果您抽烟,请戒烟。 如果您患有低氧血症,这是您能采取的最重要的措施之一。抽烟会加重病情和治疗难度。如需戒烟方面的帮助,请咨询医务人员。
  • 远离二手烟。 不要待在吸烟者周围。二手烟可能会导致更多的肺部损伤。
  • 定期运动。 咨询医务人员以确定哪些活动对您是安全的。坚持规律锻炼可增强力量,帮助您更好地承受高强度工作。
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